Эфирные масла от гриппа

Эфирные масла при простуде и насморке: противовирусные и антибактериальные аромамасла



Эфирные масла при простуде, насморке, ангине и гриппе помогают быстрее перебороть эти заболевания и укрепить иммунную систему.

Оглавление:

Помимо этого, аромамасла чайного дерева и эвкалипта наполняют помещение приятным ароматом, улучшая настроение.

В составе масел имеются только натуральные вещества, которые абсолютно безвредны.

Полезные свойства аромамасел

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать.

К сожалению, простуда может появиться не только дождливой осенью, морозной зимой, ветреней весной, но и летом, когда многие спасаются от жары под прохладным воздухом, вырабатываемым кондиционером. Ведь даже незначительное переохлаждение может спровоцировать появление первых признаков гриппа или простуды.



В таком случае не нужно спешить принимать антибиотики и прочие лекарственные средства, имеющие массу побочных эффектов. Вначале лучше использовать более щадящие методы лечения, например, применять противовирусные аромамасла от простуды, добавляя их в теплую ванну или даже чай.

Кроме того, эфирные масла очень эффективны при насморке. Чтобы избавиться от его неприятных симптомов достаточно провести несколько ингаляций с добавлением экстракта эвкалипта и чайного дерева.

Но какие свойства должны иметь средства, которые помогут побороть ОРВИ и простуду. Итак, эфирные масла при гриппе или ангине должны обладать такими качествами:

  • противовоспалительные и противовирусные;
  • антисептические и антибактериальные;
  • жаропонижающие, укрепляющие и потогонные.

Именно такими качествами обладают экстракты многих лекарственных растений. К примеру, чайное дерево является натуральным иммуностимулирующим антибиотиком. А вытяжка из эвкалипта оказывает анальгезирующий и антисептический эффект.

В зависимости от действия определенного масла, можно использовать его при лечении разных болезней, включая грипп и простуду. А в профилактических целях полезно проводить ароматерапию, которая поможет комплексно преодолеть заболевание и помочь истощенному организму восстановиться.



Лучшие аромамасла при простуде, насморке и гриппе – это экстракты:

Применение мандаринового, грейпфрутового, лимонного и апельсинового масел активизирует защитные силы организма. Противобактериальным действием обладает иссоп, ромашка, герань, чайное дерево, можжевельник, чабрец, мирт, кедр, сосна и масло эвкалипта.

Жаропонижающий эффект оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, лимона, ромашки, мелиссы и мяты.Чтобы укрепить организм полезно проводить ароматерапии с использованием экстракта герани, розы, фенхеля, сандала и аниса.

Рекомендации по применению

Прежде чем использовать эфирные масла при простуде и насморке следует ознакомиться с важными рекомендациями. Так, всегда нужно придерживаться определенной дозировки. Причем для беременных, пожилых людей и детей она уменьшается.

Систематическое применение одного и того же экстракта может привести к привыканию либо вызвать аллергические реакции, поэтому нужно делать перерыв. Желательно чередовать 14 дней приема с 7-14 днями перерыва.



Перед тем, как проводить ароматерапию необходимо посоветоваться с доктором. Есть ряд ограничений, например, у некоторых людей часто возникают аллергические реакции на эфирные масла.

Тем, кто принимает лекарственные препараты следует соблюдать осторожность. Аромолечение может оказывать воздействие на их эффективность, к примеру, усугублять действие антибиотиков.

При покупке какого-либо экстракта следует просмотреть сертификаты, чтобы убедиться в том, что оно является качественным и натуральным продуктом. При этом масло нужно понюхать. Если аромат будет неприятным, тогда от его приобретения лучше отказаться.

Холодные и горячие ингаляции

Чтобы сделать горячую ингаляцию необходимо подготовить любое масло против простуды, полотенце и кастрюлю, в которой надо закипятить 1.5 л воды. После в нее следует добавить 3 капли масла эвкалипта либо чайного дерева и накрыть полотенцем.

Ингаляции при насморке проводится следующим образом: нужно закрыть глаза, а затем около 6 минут вдыхать лечебные испарения. Но первая процедура должна длиться не более 2 минут, общее время лучше увеличивать постепенно.


На протяжении 1 часа после поведения ингаляции нельзя есть, активно двигаться и выходить на свежий воздух. В день можно делать от 2 до 3 ингаляций, а последнюю процедуру желательно осуществлять перед сном. Продолжительность такого лечения – 7 дней.

Противовирусные аромамасла эвкалипта и чайного дерева можно применять по отдельности. Но чтобы улучшить эффективность лечения лучше делать специальные эфирные смеси, которые будут усиливать полезные свойства друг друга. Среди простых смесей, помогающих при гриппе и ангине можно выделить следующие:

  • сосна и лаванда;
  • чайное дерево и эвкалипт;
  • розмарин и тимьян;
  • тимьян и эвкалипт;
  • кипарис, ель, чабрец, розмарин, мята;
  • эвкалипт, лаванда, чайное дерево;
  • гвоздика, чабрец, эвкалипт, мята;
  • мята, лаванда, розмарин, эвкалипт;
  • розмарин, мята сосна или пихта.

Все составляющие смешиваются в равных частях.

Кроме того, в целях профилактики появления простудных заболеваний можно делать холодные ингаляции. Так, следует капнуть масло от простуды на носовой платок, который нужно периодически нюхать. Оптимальным сочетанием является смесь из ели, чайного дерева, кипариса, лимона и эвкалипта.

К тому же можно носить с собой небольшой ингалятор. С этой целью нужно подготовить маленькую стеклянную бутылочку и насыпать в нее 1 ч. л. соли, а затем добавить туда 5 капель розмарина и 15 капель эвкалипта.

После флакончик надо плотно закрыть и встряхнуть. Оказываясь в местах большого скопления людей нужно достать ингалятор и сделать 3 глубоких вдоха, а после сделать перерыв и повторить процедуру.



Очистка воздуха в помещении

Ароматерапия в помещении – является эффективной профилактикой простудных заболеваний. Так, в аромалампу нужно налить немного воды, а после капнуть в нее масло от простуды с расчетом 5-6 капель на 10 м2. Вниз нужно поставить зажженную свечу.

Длительность такой процедуры – 30 минут. Ее нужно делать до 3 раз в день, чтобы наполнить помещение освежающим ароматом и очистить воздух от вредоносных бактерий. С этой целью полезно применение масла мяты, цитрусов, чайного дерева, эвкалипта, лаванды и шалфея.

Кроме того, такую смесь можно добавить в увлажнитель воздуха, обладающий специальной функций. Наиболее простой и доступный метод увлажнения – капнуть маслянистое вещество на влажно полотенце, а затем положить его на теплую батарею.

При наличии гриппа воздух в комнате надо регулярно и тщательно дезинфицировать. Эффективно с этим заболеванием борется масло эвкалипта и чайного дерева. Для это в половину стакана водки следует накапать по 20 капель экстрактов, а затем смесь переливают в пульверизатор, используя который нужно каждый опрыскивать комнату больного.

Лучшие противовирусные масла для ароматизации комнаты больного гриппом:

  • апельсин (5) и пихта сибирская (10);
  • чабрец (1), чайное дерево (4), эвкалипт (1), лаванда (2);
  • мята перечная (1), чайное дерево (2), лаванда (1), сосна (2).

Для дезинфекции офиса подойдет смесь из мяты (2), эвкалипта (3) и лаванды (5). В автомобиле можно распылить мяту (1), розу (1), лимон (2) и лаванду (2).

Аромаванна

К тому же масло от простуды можно добавлять в ванну. С этой целью противовирусные экстракты (5-15 капель) смешивают с морской солью, а затем добавляют их в теплую ванну. Процедуру нужно проводить до 15 минут.

После принятия лечебной ванны лучше не вытираться, а закутаться в полотенце. Далее следует надеть теплые носки, лечь в кровать и укрыться одеялом.

Эфирные смеси для ванн:

  • эвкалипт (8), ромашка (5), лаванда (5);
  • гвоздика (1), чайное дерево (3), лимон (2), чабрец (2);
  • сосна (3), чайное дерево (3), эвкалипт (5).

Кроме того, для улучшения общего самочувствия и положительного настроения эфирный концентрат можно добавлять в гель для душа. Так, применение масел следующее: на 60 мл средства следует добавить 3 капли нероли, 10 капель лаванды или 7 капель апельсинового масла. Вместе с этим рекомендованы витамины при простуде. которые помогут восстановить иммунитет.

Еще для укрепления иммунной системы в душевую кабинку можно капнуть 3 капли масла розмарина. Более того, применение противопростудных эфирных масел можно дополнить имбирным чаем, обладающим иммуностимулирующим, анальгезирующим и антибактериальным эффектом. Для этого в чашку, наполненную кипятком нужно добавить свежий имбирь, мед и дольку лимона, об этом в видео в этой статье.



Vika 15.08.:09

Я просто без ума от ароматических масел. Я использую их в маски для волос, для косметических процедур и от простуды. Есть у меня масло можжевельника и эвкалипта. Я делаю на их основе ингаляции или просто могу нанести на тело и вдыхать лечебные пары. Главное условие найти хорошего производителя и не покупать дешевые подделки.

Добавить комментарий:(сайт автоматически подберет вам аватар)

Задайте вопрос врачу и получите квалифицированный ответ на него

Узнайте, есть ли у Вас склонность к простудным заболеваниям и не пора ли обратиться к врачу?


  • Компресс на горло при ангине из водки: можно ли делать спиртовые компрессы при температуре
  • Леденцы от боли в горле и кашля с антибиотиком: обзор и отзывы
  • Алое и мед от кашля: рецепты для лечения взрослых
  • Народные отхаркивающие средства от кашля взрослым в домашних условиях
  • Можно ли мазать горло йодом при ангине
  • Полоскание горла марганцовкой: можно ли полоскать раствором марганца

stopgripp.ru, © 2017. Контент нашей компанией заказывается у квалифицированных авторов с медицинским образованием по юридически заключенным договорам. Поэтому во избежание юридического преследования за плагиат интеллектуальной собственности убедительно просим указывать прямую индексируемую гиперссылку на статью-источник при перепечатывании материала. Надеемся на понимание.

Источник: http://stopgripp.ru/lechim/narod/ot-prostudy-efirnye-masla.html

Больше, чем хостинг.

Пополнить баланс

  • Круглосуточная поддержка.
  • Отказоустойчивые серверы. Uptime 99.9%
  • Мобильное приложение
  • клиентов
  • сайтов
  • Начать пользоваться
  • Все готово к переезду 3 месяца хостинга в подарок!
  • Хотите сменить хостера? Подарим остаток баланса на счет
  • Скидка 50% на серверы Xeon E3 и Xeon E5 Start!

Разместите свой сайт в timeweb

Регистрация доменов

Виртуальный хостинг

Хостинг для 1с битрикс

Выделенный сервер

Виртуальный

выделенный сервер

Конструктор сайтов

© ООО «ТаймВэб». Адрес:, Россия, Санкт-Петербург, ул. Заставская, д. 22, корп.2, лит. А, 8 этаж



Источник: http://www.aroma-beauty.ru/academy/2295/

Эфирные масла от простуды и гриппа

Эфирные масла в Средние века помогали пережить эпидемии чумы. Справятся ли они с простудой и гриппом? — Конечно. Мы расскажем вам, как приготовить знаменитое средство Чумного Доктора.

На исходе зимы и окончания холодов возрастает риск простудиться или заболеть гриппом. То, что мы привычно называем «простудой» — результат активности более чем 200 разновидностей вирусов. Но всем этим вирусам есть один достойный ответ: эфирные масла.

Лучший способ справиться с неприятностями — предотвратить их. И в качестве профилактики ОРЗ эфирные масла очень эффективны. Корица, гвоздика, чайное дерево, манука, эвкалипт, саро, сосна, пихта, монарда, иссоп, лаванда, равенсара, лимон, сладкий апельсин, тимьян — вот лишь далеко не полный список эфиров, сдерживающих распространение вирусов и уничтожающих их. И в отличие от традиционных медицинских дезинфицирующих средств многие эфирные масла не только очищают воздух, но и обладают приятным запахом и поднимают настроение.

В бытовых условиях практичнее всего использовать аромалампы, испаряющие эфирные композиции. Например, такую:

  • 5 капель эфирного масла корицы
  • 5 капель гвоздичного масла
  • 5 капель лаванды
  • 5 капель сладкого масла апельсина

Аккуратно смешайте масла в чистом флаконе. Добавьте в чашу аромалампы чистую воду, а в воду — 10 капель полученной смеси эфирных масел от гриппа и простуды. Зажгите свечу под чашей аромалампы, и уже через 5 минут воздух в помещении начнёт очищаться. Процедуру следует повторять 3 раза в день поминут. — Внимание! Следите за тем, чтобы эта смесь эфиров не попадала на мебель во избежание порчи поверхности. Если в помещении находятся маленькие дети и ослабленные пожилые люди, используйте эфиры в самых минимальных дозировках. При наличии в доме животных следует ограничить им доступ в помещение, где возжигаются эфирные масла.



Аналогичную смесь можно носить с собой в аромакулоне или на аромакамне, можно добавить несколько капель в содержимое саше. Это будет ваш персональный фильтр в тех случаях, когда вы не можете зажечь аромалампу (например, на рабочем месте в офисе или в дороге).

Вместо аптечных химических мазей, применяемых для противовирусной защиты носовой полости, можно приготовить мазь по нашему рецепту. Такое средство является полностью натуральным и по эффективности не уступает фармацевтическим аналогам.

Что делать, если вы чувствуете, что начинаете заболевать? Здесь нужны более решительные меры и более сильные средства: на этой стадии развития ОРЗ ещё не поздно справиться с ним быстро и с минимальными потерями.

В качестве экстренного средства, помогающего предотвратить простуду, следует иметь специальное масло для ножных ванночек. Такое масло легко приготовить по ещё одному нашему рецепту.

Сделайте такую ванночку для ног, а затем зажгите в аромалампе одно или несколько противовирусных масел – и простуда, скорее всего, отступит.



Лечение простуды средствами ароматерапии

Что делать, если вы уже простудились? Заложенный нос и бронхи, головная боль, кашель, температура и затруднённое дыхание — вот обычные симптомы простуды. Эфирные масла помогут вам с ними справиться. Вот несколько рецептов.

Эфирная смесь для облегчения дыхания

Капните на чистый носовой платок 6 капель эфирного масла эвкалипта лимонного и 4 капли эфирного масла перечной мяты, стараясь равномерно распределять капли по поверхности ткани. Сложите платок в 4-8 раз и храните его в пластиковом воздухонепроницаемом пакете. При заложенности носа дышите через этот платок: он поможет облегчить дыхание и очистить нос.

Если кашель не позволяет вам заснуть, запаситесь бальзамом от кашля на основе эфирных масел. Вам понадобятся:


  • 2 ст. ложки кокосового масла
  • 8 капель эвкалиптового масла (шаровидного)
  • 5 капель эфирного масла лаванды
  • 5 капель эфирного масла саро
  • 2 капли эфирного масла тимьяна или аниса

Смешайте эфиры и масло в чистой баночке из тёмного стекла. Отправляясь в постель, разотрите полученной смесью грудь (достаточно небольшого количества, примерно — чайной ложки). Этот состав хорошо зарекомендовал себя в качестве растирания от кашля.

Эфирное масло ладана – отличное средство для облегчения кашля, которое также используется при бронхите, ларингите и даже астме. Может использоваться как для растираний (5 капель на чайную ложку растительного масла), так и в аромалампе.

Вот ещё несколько эфирных масел и их свойств, используемых в средствах от различных симптомов ОРЗ

  1. Чайное дерево обладает антимикробными свойствами, справляется с воспалительными процессами, облегчает заложенность носа и горла.
  2. Масло сосны помогает при насморке и облегчает дыхание. Эффективно от боли в горле.
  3. Лаванда — отличный антисептик с антимикробными и антивирусными свойствами. Рекомендуется для использования в средствах для детей.
  4. Мята перечная обладает отхаркивающими свойствами, рекомендуется для использования с паровыми ингаляторами. Не используйте для детей.
  5. Масло тимьяна применяют в смесях с эфирами чайного дерева, лимона и эвкалипта. Помимо антимикробных и противовоспалительных свойств, эффективно справляется с заложенностями и заторами. Не рекомендуется при склонности к высокому давлению.
  6. Масло лимона стимулирует иммунитет и выработку белых кровяных телец. Улучшает кровообращение. Обладает противовирусным действием.
  7. Эвкалипт лимонный очень эффективен при насморке и заложенности носа. Обладает противовоспалительными свойствами.
  8. Масло розмарина снимает заложенности, успокаивает головную боль, снижает общий дискомфорт. Повышает давление.
  9. Эфирное масло монарды дудчатой отлично очищает помещение от бактерий, вирусов и грибков. Борется с инфекциями дыхательной системы.
  10. Эфирное масло равенсары успешно используется при гриппе и простудах. Обладает мощным противовирусным действием. Является иммуностимулятором.

И наконец, легендарный состав Чумного Доктора, помогавший врачам древности противостоять даже чуме. Записывайте:

  • 5 капель эфирного масла гвоздики
  • 5 капель эфирного масла лимона
  • 5 капель эфирного масла корицы
  • 5 капель эфирного масла эвкалипта
  • 5 капель эфирного масла розмарина

Чтобы уберечься от инфекции, вам не понадобится знаменитая венецианская «чумная маска», достаточно нанести несколько капель на обычную марлевую повязку. И не стесняться её надевать в местах скопления людей, когда есть опасность заразиться.



Этот же состав прекрасно работает в аромалампе, для ингаляций и даже для ванн.

Помните: для борьбы с простудой можно и нужно использовать комплексные меры профилактики и лечения. Следите за иммунитетом, избегайте посещения людных мест, не пытайтесь заменить ингаляциями традиционные способы лечения, и заболев — обращайтесь к врачу. Эфирные масла — ваш надёжный друг, который не даст вам заболеть и вовремя окажет эффективную помощь, уберегая от осложнений и многих неприятностей.

Автор: Екатерина ( Aromashka team ) 26 февраля 2016 в 12:00

Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем.

Елена Ф. 21 сентября 2017 в 10:40



Здравствуйте! Присоединяюсь к благодарностям! Оценила ЭМ во время болезни, медикаментов никаких не было, решила попробовать масла. Влюбилась в монарду, а ладан, действительно хорошо облегчает кашель. Монарду использовала утром и днем в аромалампе, на ночь дышала кипарисом или розовым деревом, тоже хорошо и не возбуждают, т.к. ночные маселки.

Анна А. (Aromashka team) 21 сентября 2017 в 16:16

Елена, здравствуйте! Спасибо большое за отзыв, очень рады, что вы ощутили всю силу эфирных масел!

Наталья Г. 18 сентября 2017 в 10:34

Отличная статья, очень актуально и полезно! А почему последняя смесь названа "смесью чумного доктора"? Ведь эвкалипт был неизвестен до самого конча 18-го века, а эпидемии чумы были всяко раньше?



Ирина Ж. (Aromashka team) 18 сентября 2017 в 11:35

Наталья, в исторических тонкостях мы не разбирались 🙂 По разным источникам приводится именно такая смесь. Но ваш вопрос интересен)

Ольга К. 08 апреля 2016 в 16:35

Замечательная статья, как раз в тему! Все кратко и по существу, с рецептами смесей, вообще супер! Спасибо большое!)

Ирина Ж. (Aromashka team) 08 апреля 2016 в 16:54



Ольга, на здоровье для вас и вашей семьи!

Источник: http://www.aromashka.ru/efirnye-masla-ot-prostudy-i-grippa.html

Эфирные масла при простуде

Помочь себе или домочадцам побыстрее вылечиться от простуды можно не только с помощью традиционных медикаментов (хотя их необходимость в большинстве случаев неоспорима), но и благодаря приятной во всех отношениях терапии с использованием ароматических масел. Эфирные масла при простуде в силу своих целебных свойств способны избавить от болезни, если удастся «схватить» ее в самом начале, при первых же симптомах, а также ускорить выздоровление в сочетании с лекарственными препаратами.

Применение аромамасел повысит иммунитет, облегчит общее состояние, снимет болевые ощущения, уничтожит болезнетворные бактерии и поможет в борьбе против инфекций, и все это совершенно без вреда для организма. Главный тому гарант – натуральность эфирных масел и правильный подход к их использованию.

В лечении можно остановить выбор как на одном аромате, так и на их сочетании, выбрав самые эффективные. В любом случае польза не останется незамеченной, а об удовольствии при такой терапии и говорить не приходится: природные ароматы, несущие с собой здоровье и дарящие приятные процедуры, в скором времени поставят на ноги любого заболевшего.



Какие масла лучше использовать при простуде

От простуды и гриппа применять эфирные масла можно и взрослым, и детям. Но не все эфиры одинаково хороши для борьбы с этими болезнями. Осознанный выбор действительно сильных в этом отношении средств здесь очень важен, поэтому остановиться следует на тех, которые заведомо принесут гарантированную пользу:

  • для повышения иммунитета подойдут все цитрусовые, сандал, фенхель, роза, анис, герань, шалфей, чайное дерево, можжевельник;
  • в качестве жаропонижающих можно выбрать мелиссу, мяту, ромашку, лаванду, бергамот;
  • антибактериальные масла – хвойные, эвкалипт, ромашка, чайное дерево, чабрец, герань;
  • противовоспалительный эффект дадут чайное дерево, хвойные, роза, гвоздика, эвкалипт, шалфей;
  • Против вирусов поборются фенхель, герань, мелисса и мята, иланг-иланг.

Чтобы обоснованно ожидать результата, важно при покупке обращать внимание на натуральность средства, в нем не должно быть посторонних примесей и сомнительного запаха. Только тогда эффект будет действительно сильным и безвредным.

Как применять

Существует несколько способов применения эфирных масел против простуды. Можно остановиться на любом из них по желанию или же чередовать пару разных методов лечения друг с другом, используя разные масла однонаправленного назначения.

Целебные чаи

Такое питье – настоящая оздоровительная кладезь. Чай с натуральным маслом оказывает антибактериальное, иммуностимулирующее и обезболивающее действие на организм больного.

В чашку с горячей кипяченой водой положить немного меда, кусочек лимона, 1 капельку мятного масла и дольку свежего имбирного корня. В другом варианте корень можно заменить на каплю имбирного масла. но в обоих случаях питье нужно немного настоять после приготовления. Напиток получается очень вкусным, ароматным и сильным в борьбе против вирусов.



Добавлять в чай допустимо только те эфирные масла, которые пригодны для употребления внутрь!

Ароматические ванны

«Водные» процедуры с целебными маслами полезны при первых же подозрениях на простуду. Приятное расслабление в теплой воде (примерно 38 С) с эфирами продолжительностью около 10 минут принесут заметную пользу. После таких ванн воду с маслами споласкивать с тела не надо, нужно только тепло укутаться, надеть теплые носки и постараться пропотеть.

Для этого можно использовать один эфир (например, 10 капель чайного дерева, смешанного с морской солью) или несколько:

  • любой хвойный эфир + эвкалипт + чабрец;
  • лаванда + ромашка + эвкалипт;
  • можжевельник + эвкалипт;
  • ромашка + чайное дерево + апельсин + чабрец и т. д. на усмотрение.

Ароматерапия для обеззараживания воздуха

Ароматерапия при простуде работает против инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, очищает воздух, снижает заложенность носа при насморке и в целом благотворно воздействует на организм во время простуды или гриппа.

Для ароматерапии можно использовать аромалампу. ароматические медальоны, саше с маслами.



Включить ароматическую лампу, добавить в чашу с водой смесь цитрусовых масел с чайным деревом и эвкалиптом. Дышать по полчаса трижды в день. Можно готовить свои вариации ароматов, задействуя хвойные, лаванду, шалфей и мяту на свой вкус, но общая концентрация масел должна равняться 5-6 каплям на 10 кв. м.

Аромамедальон с оздоровительными эфирами можно носить на груди в качестве подвески, и целебные запахи будут бороться против вирусов непрерывно. Только масла время от времени полезно менять.

Саше с капельками масел внутри можно оставлять рядом с изголовьем на ночь. Такой способ хорошо подходит для детей: эфир испаряется в течение нескольких часов, и за это время с каждым разом будет достигаться все больший лечебный эффект.

Очищение воздуха от бактерий с помощью ароматерапии особенно важно в период гриппа и других заболеваний с передающихся воздушно-капельным путем.

Ингаляции

Для взрослого достаточно 2-3 капель эфира, добавленного в горячую воду. Время процедуры в первый раз достаточно ограничить 3 минутами, постепенно увеличивая его. После ингаляции нужно оставаться дома, исключить физические нагрузки и не есть в течение часа. Продолжать дышать парами нужно не менее недели.

Какие самые эффективные смеси масел для ингаляций:

  • любое хвойное + мята + розмарин;
  • гвоздика + чабрец + эвкалипт;
  • чайное дерево + лаванда + эвкалипт (сильный рецепт от кашля и насморка);
  • эвкалипт + можжевельник и др.

Эфирные масла детям

Для детей, равно как и для пожилых и беременных, дозировки должны быть уменьшены по причине особой чувствительности организма на лечащие средства, даже если они растительные.

Малыши многое вокруг оценивают на уровне обоняния по принципу «вкусно – противно», поэтому для детей целесообразнее использовать именно «вкусные» ароматы. Против простуды и гриппа для них подойдут хвойные масла, цитрусовые или другие не слишком резкие вместо своеобразного чайного дерева или насыщенно-травянистого запаха лаванды. Можно взять на заметку такие рецепты, подходящие детям разного возраста:

  • для детей до года: можжевельник, ромашка, лимон. эвкалипт – 1 капля;
  • для детей до 5 лет: апельсин, эвкалипт, чабрец, ромашка – 3 капли;
  • для детей 6-12 лет: любое хвойное масло, эвкалипт, чабрец, ромашка – 3-5 капель.

Перечисленные аромамасла от простуды берутся в указанном количестве, разводятся в столовой ложке базового масла и используются для ванн или массажа.

Отлично помогают против насморка и кашля и ингаляции для детей. Для этого удачным сочетанием будет смесь эвкалипта и можжевельника по 1 капле или мандарина и пихты по 2 капли.

Горячие ингаляции и ванны противопоказаны как детям, так взрослым при повышенной температуре тела.

Советуем также почитать:

Лечение кашля эфирными маслами

Применение масла чайного дерева против вшей и гнид

Источник: http://masloinfo.ru/recepty-i-primenenie/efirnye-masla-pri-prostude.html

Какие эфирные масла помогают при простуде и насморке — рецепты применения

Из этой статьи вы узнаете :

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия:

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.
  • Эфирные масла с противомикробный эффектом

    Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

    Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

    Основные способы применения:

    • Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь )
    • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут )
    • Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
    • Дезинфекцияпомещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут )

    Рецепты применения

    1. Растворитекапель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
    2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
    3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
    4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.
  • Эфирные масла при заболеваниях горла и кашле

    Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

    В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

    Основные способы применения :

    • Растирания грудной клетки — делайте массаж груди, горла и верхней части спины
    • Полоскания
    • Ингаляции
    • Компрессы
    • Ванны

    Рецепты применения

    Источник: http://vseprynosti.ru/efirnie-masla-ot-prostudi/

    Эфирные масла против Гриппа и простуды

    Профилактика и лечение гриппа и простуды эфирными маслами

    Эфирные масла – это концентрированные запахи и эссенция жизненной силы растения, своего рода кровь и лимфа. Почему? Узнайте на странице Целебные свойства эфирных масел (аромамасел)

    Ароматерапия хороша тем, что ее можно применять во многих ситуациях и всем членам семьи: при чтении книг, просмотре телевизора, мытье посуды и т.д.

    Достаточно капнуть масло в аромалампу или аромамедальон Вашего любимого эфирного масла. как благовонье распространиться по всей квартире, радуя и помогая улучшить здоровье всех членов семьи.

    Ингаляции: смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта. добавьте в 1-2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней процедуры вместо эвкалипта добавьте 3 капли лаванды .

    Растирание: смешайте 20 мл миндального масла и 2 капли чайного дерева. 2 капли эвкалипта. 5 капель мяты японской. Смесь используется для растирания грудной клетки и втирается в нос для устранения насморка.

    Ванна при простуде: смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта. 2 каплю розмарина. 1 каплю мяты перечной. Смесь добавить в ванну с горячей водой. Принимать ваннуминут. Затем быстро лечь в постель, чтобы пропотеть и улучшить своё состояние.

    Бронхит, кашель и насморк

    Ингаляции: смешайте 2 капли бергамота. 3 капли лаванды с 2 каплями эвкалипта. добавьте в 1 л кипящей воды и вдыхайте пар утром, днем и вечером.

    Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями чайного дерева. смешанного с медом или молоком. Вода должна быть как можно более горячей. Затем быстро лечь в постель, чтобы пропотеть и улучшить своё состояние.

    Поскольку ГРИПП – инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом: в 100 мл чистого спирта или водки растворите 20 капель масла Чайного дерева. 20 капель масла Эвкалипта. Этой смесью опрыскивайте из пульверизатора комнату больного через каждый час.

    Профилактика Гриппа и простуды, повышение иммунитета

    Эфирные масла используются для профилактики Инфекционных, Сезонных Вирусных заболеваний в детских учреждениях, школах и детских садах.

    • Для этого, добавьте в емкость с теплой водой 3-5 капель масла Эвкалипта и поставьте ее на батарею. Вода будет нагреваться, пары масла начнут испаряться и оказывать целебный эффект.
    • Вы можете защитить себя от Гриппа и простуды, если капнуть 1 каплю масла Эвкалипта в аромамедальон и носить его целый день под одеждой.

    Целебное действие масла Эвкалипта заключается в усилении иммунитета, а также в повышении сопротивляемости организма к вирусным и грибковым инфекциям. Результат: Применение ароматерапии в помещениях с натуральными эфирными маслами, помогает снизить заболеваемость ОРЗ у детей от 40% до 70%.

    Внимание! Целебными свойствами обладают только 100% очистки эфирные масла без химических примесей, рекомендованные для ароматерапии. Эфирные масла из коллекции «Gloris Aroma» таким требованиям отвечают.

    Отзывы по эфирным маслам Gloris Aroma

    Нина Князева, Кировск

    Детки больше не болеют

    Хочу рассказать об одном результате по применению эфирного масла Эвкалипта в детском саду. Воспитатель капала масло в воду и ставила емкость с разведенным маслом на батарею.

    Детки в группе стали болеть гораздо меньше, чем прежде. Группа вышла на первое место по профилактике простудных заболеваний у детей.

    Татьяна Христолюбова, Абай Карагандинской обл.

    На утро от ячменя ни осталось и следа!

    Хочу поделиться радостью! Моя внучка вышла замуж! Но накануне свадьбы к огорчению невесты на глазу стал появляться ячмень. Все, конечно, расстроились, а наша невеста больше всех. Как же так — на всех свадебных фотографиях с опухшим глазом!

    Но в нужную минуту на помощь пришло эфирное масло Пачули. Я аккуратно смазала начинающий расти ячмень и, к нашей великой радости и удивлению невесты — на утро от ячменя ни осталось и следа! Наша невеста была самой счастливой и красивой. Спасибо продукции Gloryon за то, что она всегда выручит в трудную минуту!

    Любовь Лемешко, Ростов-На-Дону

    Gloris Aroma — скорая помощь при простуде.

    Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте использования эфирных масел. Зимой моя дочь-первоклассница Саша заболела гриппом: кашель, воспалённое горло. За один вечер температура поднялась до 40 градусов. Но мы справились без лекарств.

    А в качестве «скорой помощи» выступили эфирные масла «Gloris Aroma». Они повышают иммунитет, поскольку в них сконцентрирована целительная сила природы. Надо лишь помочь организму, а дальше он сам справится с заболеванием. 5 капель эфирного масла «Бергамот» я растворила в чайной ложке мёда и добавила 100 граммов воды. Каждые 1,5 часа я обтирала тело ребёнка этим составом. За ночь температура опустилась до 37.2 градусов. А смесью эфирного масла «Кедровое дерево» и масла-основы «Миндаль сладкий» я делала лёгкие втирания в область шеи и грудной клетки. На третьи сутки моя Александра была абсолютно здорова.

    Боли в горле и ушах как ни бывало!

    Как-то раз я возращалась домой после работы. На улице был очень сильный ветер, а я без головного убора. При моём хроническом отите это значило, что на следующий день меня ждёт обострение болезни. Я быстро бежала по улице, прикрывала уши, как могла. Наконец-то я дома!

    Согрелась после холода, вроде нормальное самочувствие. Но когда легла спать, началось: запершило горло, в правом ухе стало «постреливать». Лежу и думаю: «Так, сейчас встану, согрею чайник, разведу таблетку фурацилина и прополоскаю горло. Потом закапаю камфарное масло в ухо и сделаю компресс». В этот момент меня осенила мысль: а что если попробовать моё любимое масло Герани. которое я всегда использую от головной боли? Я взяла два ватных шарика, капнула на каждый по одной капле эфирного масла герани и вставила эти тампоны в уши. Довольная и в полнейшей тишине, я быстро уснула. На следующее утро я проснулась в превосходном настроении, а боли в горле и ушах как ни бывало!

    Заказать эфирные масла от Гриппа и простуды можно здесь и сейчас, перейдя на страницу Каталог эфирных масел

    Источник: http://www.healthfamily.ru/aroma/

    Ароматерапия при гриппе и простуде

    В сезон простудных и вирусных заболеваний поможет ароматерапия. Несколько капель эфирного масла избавят от насморка и кашля, также поднимут настроение.

    Некоторые эфирные масла обладают сильным антивирусным эффектом и помогают иммунной системе справиться с гриппом и простудами. Для максимального эффекта эфирные масла нужно использовать при первых признаках болезни. Можно применять ароматерапию, как профилактическое средство в периоды когда «гуляет» инфекция и есть высокий риск заболевания.

    Эфирные масла для профилактики

    Очень важно укреплять и поддерживать иммунную систему, потому что к здоровой иммунной системе вирусы не цепляются. Лучше всего для профилактики и укрепления иммунной системы подходят эфирные масла с такими ароматами: герань, лаванда, лимон, мелиса, роза, розмарин, равенсара, чайное дерево, тимьян, эвкалипт.

    Способы применения : ароматерапевтический массаж, разбрызгивать в комнате, добавлять в ванну, аромалампу, паровые ингаляции.

    Использование эфирных масел безопасно и полезно для всей семьи, даже для детей.

    Ароматерапия при первых признаках простудных заболеваний

    Намного проще избавится от гриппа и простуды при первых признаках заболевания, поэтому начинайте лечиться сразу же, после того, как вы почувствовали недомогание. Когда появляются первые симптомы гриппа или простуды, используйте эфирные масла с такими ароматами: лимон, корица, майоран, черный перец, имбирь, перечная мята, равенсара, орегано, тимьян, фенхель, базилик, чайное дерево, гвоздика, розмарин, эвкалипт, лаванда, ладан.

    Способы применения : втирать в кожу, добавлять в ванну, делать холодный или горячий компресс, разбрызгивать в комнате.

    Ароматерапия при повышенной температуре

    Когда температура повышена, лечение эфирными маслами очень эффективно. Но помните, если температура высокая, то нужно обратиться за медицинской помощью к врачу.

    При невысокой температуре помогают эфирные масла со следующими ароматами: бергамот, черный перец, лаванда, перечная мята, эвкалипт, имбирь, лимон, мелиса, равенсара, чайное дерево, сандаловое дерево, ромашка, розмарин.

    Способы применения . холодный компресс, втирание, разбрызгивать, ингаляции.

    Внимание. При высокой температуре массаж тела противопоказан.

    Респираторные проблемы

    При лечении кашля, бронхита и заложенности в груди лучше применять эфирные масла с такими ароматами: эвкалипт, чайное дерево, равенсара, иссоп.

    Способы применения . ароматерапевтический массаж, ароматизатор воздуха.

    Простудный герпес

    При первых признаках простудного герпеса (чаще всего выскакивает на губах) помогают эфирные масла с такими ароматами: мелисса, перечная мята, мята колосовая, бергамот.

    Насморк

    Эфирные масла базилика, эвкалипта, перечной мяты и сосны помогают уменьшить заложенность носа .

    Способы применения . ингаляции, втирание в кожу.

    Ломота в теле

    Грипп и острые инфекционные заболевания сопровождаются ломотой в теле или болевыми ощущениями в мышцах. Помогает убрать болевые ощущения ароматерапевтическая ванна с использованием аромата таких эфирных масел: элеми, мирра, сосна, чайное дерево.

    Способ применения : при температуре добавлять в теплую воду, при ознобе в горячую.

    Как правильно использовать антивирусные эфирные масла?

    • Ванна. Перед добавлением эфирных масел в ванну, масла нужно смешать с солью, молоком или кунжутным маслом. Соль способствует быстрому распространению масла в воде, а молоко и кунжутное масло приводят масло в состояние эмульсии, что тоже способствует быстрому распространению в воде. Без соды или эмульгатора капли эфирных масел, добавленных просто так, будут плавать на поверхности воды и попадут прямо на кожу. В общем можно добавлять 5-15 капель эфирного масла (можно добавлять смесь масел), смешивать масла с 100 г соли или эмульгатора.

    При симптомах гриппа или простуды смешайте такие эфирные масла: 5 капель бергамота, 3 капли лаванды, 3 капли черного перца, 2 капли можжевельника. Смесь масел добавьте в 100 г молока с высоким содержанием жирности, затем добавьте в ванну с теплой водой.

    • Компрессы. Добавьте 10 капель эфирного масла в горячую воду, смочите полотенце, накладывайте компресс.
    • Паровые ингаляции. Налейте горячую воду в миску, добавьте туда 3-5 капель выбранного антивирусного эфирного масла, дышите паром горячей воды, накройтесь полотенцем. Не наклоняйтесь ниже, чем на 30 см над парующей миской, закройте глаза, вдыхайте глубоко через нос. Процедура проводится на протяжении 3-5 минут два раза в день.
    • Массаж. Концентрация чистого эфирного масла в 70 раз превышает концентрацию самого растения. Поэтому перед нанесением на кожу эфирное масло нужно разбавить с базовым маслом. Смешайте 10 капель антивирусного эфирного масла с 25 мл базисного масла (оливковое масло, абрикосовое масло, масло виноградных косточек). При симптомах простуды и гриппа используйте смесь масел лаванды, тимьяна и эвкалипта.
    • Прямая ингаляция. Капните несколько капель антивирусного масла на ладонь, потрите руки, сложите руки чашкой у лица, вдохните аромат масла прямо с ладоней 3-5 раз. Будьте осторожны, не касайтесь глаз.
    • Освежительвоздуха. Пользуйтесь масляными освежителями воздуха на основе противовирусных эфирных масел.
    • Аромалампа – эффективный прибор для распространения аромата эфирных масел. Просто добавьте масло, дышите и будьте здоровы.

    Добрый день! Моему ребёнку 3г 18 October 2013, 17:25 Добрый день! Моему ребёнку 3г.4 мес. Как только похоладало на улице, сразу — насморк и кашель. Кашель вроде прошёл, но через неделю опять возобновился. Перепробовали множество сиропов. Кашель стал отхаркиваться, но когда она кашляет, кажется что собирается "рыгать". Мы были на консультации у участкового врача. Ничего срашного нет — просто простуда, но кашель долго не проходит. Врач приписала очередной сироп, который никакого результата не дал. Подскажите — что делать? Спасибо.

    Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articlearomaterapiya-pri-grippe-i-prostude/

    БЛОКНОТ ЗДОРОВЬЯ | Здоровым быть Просто!

    ЦЕЛЕБНЫЕ АРОМАТЫ ПРИ ПРОСТУДЕ

    Снова простуда. Разбитость, насморк, головная боль, заложенный нос… Самое время вспомнить о добрых эфирных помощниках. Теплые, нежные, естественные ароматы природы… Они дают силу, согревают, успокаивают и надежно защищают от любой хвори.

    Ароматерапия– отличное средство борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями, а также эффективный способ повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний.

    Эфирные масла— мягкое, легкое, приятное и, главное, сильное и безопасное средство от любой простуды.

    Целебное действие эфирных масел при простуде:

    · Антисептическое — чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин, корица;

    · Противовирусное — герань, мята, фенхель, мелисса, иланг-иланг;

    · Антибактериальное — ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань, иссоп ;

    · Противовоспалительное — чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан, грейпфрут;

    · Иммуностимулирующее — чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут, ладан;

    · Общеукрепляющее — лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель, ладан;

    · Жаропонижающее и потогонное — лаванда, чайное дерево, эвкалпит, ромашка, мята, мелисса, лимон, бергамот.

    Самые эффективные эфирные масла от простуды:

    · эфирное масло эвкалипта;

    · эфирное масло шалфея;

    · эфирные масла пихты, ели, сосны, кедра;

    · эфирное масло можжевельника;

    · эфирное масло чайного дерева;

    · эфирное масло розмарина;

    · эфирное масло лаванды.

    Рекомендации к применению эфирных масел:

    · Используйте только натуральные качественные эфирные масла.

    · Соблюдайте дозировки эфирных масел. Обращайте внимание на дозы для детей, пожилых и беременных женщин.

    · Не применяйте одно и то же эфирное масло в течение трех недель подряд (например, для профилактики гриппа), сделайте перерыв 7-14 дней.

    · Перед применением эфирных масел рекомендуется консультация с врачом при заболеваниях сердца, эпилепсии, аллергии, бронхиальной астме, беременности.

    · Помните: эфирные масла могут усиливать действие антибиотиков и блокировать действие гомеопатических средств.

    · Не применяйте эфирные масла, запах которых вам неприятен.

    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ПРОСТУДЕ И ГРИППЕ – РЕЦЕПТЫ

    ИНГАЛЯЦИИ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ПРИ ПРОСТУДЕ

    Как делать ароматические ингаляции:

    В посуду (кастрюлю) налить 1- 1,5 л кипятка, укрыться полотенцем и только потом добавить 2-3 капли эфирного масла или ароматической смеси. Глубоко вдыхать носом и ртом в течение 5-10 минут (глаза закрыть). После горячей ингаляции растереть стопы неразбавленным эфирным маслом, хорошенько укутаться и лечь в постель.

    Эфирные масла для ингаляций от простуды: эвкалипт, мята, чайное дерево, лаванда, кедр, розмарин, лимон, чабрец (тимьян) и другие.

    Простые целебные смеси для ингаляций:

    · масло эвкалипта + масло чайного дерева (1:1);

    · масло лаванды + масло сосны (1:1);

    · масло розмарин + масло тимьяна (1:1);

    · масло лаванды + масло эвкалипта (2:1);

    · масло эвкалипта + масло тимьяна (1:1).

    Сложные целебные смеси для ингаляций:

    Целебный аромат от простуды (1):

    · эфирное масло Чайного дерева – 2 капли,

    · эфирное масло Лаванды – 2 капли,

    · эфирное масло Эвкалипта – 2 капли.

    Целебный аромат от простуды (2):

    · эфирное масло Эвкалипта – 1-2 капли,

    · эфирное масло Чайного дерева – 1-2 капли,

    · эфирное масло Шалфея – 1-2 капли,

    · эфирное масло Мяты перечной – 3 капли.

    Целебный аромат от простуды (3):

    · эфирное масло Эвкалипта – 2 капли,

    · эфирное масло Лаванды – 2 капли,

    · эфирное масло Розмарина – 1 капля,

    · эфирное масло Мяты перечной – 1 капля.

    Целебный аромат от простуды (4):

    · эфирное масло Чабреца – 1 капля,

    · эфирное масло Мяты перечной – 1 капля,

    · эфирное масло Эвкалипта – 1 капля,

    · эфирное масло Гвоздики – 1 капля.

    Целебный аромат от простуды (5):

    · эфирное масло Ели – 1 капля,

    · эфирное масло Мяты перечной – 1 капля,

    · эфирное масло Розмарина – 1 капля,

    · эфирное масло Чабреца – 1 капля,

    · эфирное масло Кипариса – 1 капля.

    АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЙ ПРИ ПРОСТУДЕ

    Как ароматизировать помещения:

    Для ароматизации помещений лучше использовать аромалампы. В резервуар лампы необходимо налить немного воды и добавить несколько капель эфирного масла (2-3 капли на 5 квадратных метров помещения). Снизу поставить круглую свечу и поджечь ее. Ароматизировать помещение в течение получаса. Процедуру повторять 2-3 раза в день.

    Эфирные масла для ароматизации и дезинфекции помещения: чайное дерево, сосна, пихта, кедр, лаванда, мята перечная, эвкалипт, шалфей, лимон и др.

    Целебные смеси для ароматизации помещений при простуде:

    Очищающий аромат для дома (1):

    · эфирное масло Чайного дерева – 4 капли,

    · эфирное масло Лаванды – 2 капли,

    · эфирное масло Эвкалипта – 1 капля,

    · эфирное масло Чабреца – 1 капля.

    Очищающий аромат для дома (2):

    · эфирное масло Чайного дерева – 2 капли,

    · эфирное масло Сосны – 2 капли,

    · эфирное масло Лаванды – 1 капля,

    · эфирное масло Мяты перечной – 1 капля.

    Очищающий аромат для дома (3):

    · эфирное масло Бергамота – 2 капли,

    · эфирное масло Мандарина – 2 капли,

    · эфирное масло Сандала – 2 капли,

    · эфирное масло Шалфея – 1 капля.

    Очищающий аромат для офиса:

    · эфирное масло Лаванды – 5 капель,

    · эфирное масло Эвкалипта – 3 капли,

    · эфирное масло Мяты – 2 капли.

    Очищающий аромат для автомобиля:

    · эфирное масло Лаванды – 2 капли,

    · эфирное масло Лимона – 2 капли,

    · эфирное масло Розы – 1 капля,

    · эфирное масло Мяты — 1 капля.

    АРОМАТИЧЕСКИЕ ВАННЫ ПРИ ПРОСТУДЕ

    Как принимать ароматические ванны:

    На одну ванну использовать 5-15 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. Предварительно масла необходимо смешать с небольшим количеством (г ) любого эмульгатора (молока, кефира, меда, пены для ванн, морской соли). Температура воды в ванной должна быть 37 – 38°С. Принимать ванну нужно в течение 5-15 минут. После окончания процедуры не ополаскиваться и не вытираться, а сразу укутаться в полотенце. При простуде желательно после ванны надеть шерстяные носки, тепло завернуться в одеяло и хорошенько пропотеть.

    Эфирные масла для ванн от простуды: можжевельник, пихта, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, чабрец, сосна, ель, лимон, розмарин, чайное дерево, шалфей, корица, мята, ладан, кедр и др.

    Целебные ванны при простуде и гриппе:

    Целебная ванна от простуды (1):

    · эфирное масло Чайного дерева – 2 капли,

    · эфирное масло Чабреца – 2 капли,

    · эфирное масло Лимона – 3 капли,

    · эфирное масло Гвоздики – 1 капля.

    Целебная ванна от простуды (2):

    · эфирное масло Эвкалипта – 5 капель,

    · эфирное масло Чайного дерева – 3 капли,

    · эфирное масло Ели или Сосны – 3 капли.

    Целебная ванна от простуды (3):

    · эфирное масло Лаванды – 5 капель,

    · эфирное масло Ромашки – 5 капель,

    · эфирное масло Эвкалипта – 8 капель.

    АРОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И РАСТИРАНИЯ ПРИ ПРОСТУДЕ:

    Как делать ароматический массаж:

    Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел на 10 мл базового масла (подсолнечное, оливковое, персиковое или др.). Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутать больного и дать полежать.

    Эфирные масла для массажа при простуде и кашле: лимон, ель, сосна, кедр, можжевельник, эвкалипт, розмарин, мирт, каяпут, гвоздика и др.

    Смеси для массажа и растираний при простуде и гриппе:

    Массажная смесь от простуды и кашля (1):

    · эфирное масло Эвкалипта – 5 капель,

    · эфирное масло Сосны – 5 капель,

    · эфирное масло Чабреца – 5 капель,

    · эфирное масло Розмарина – 5 капель,

    · эфирное масло Лимона – 5 капель,

    · любое растительное масло – 50 мл.

    Массажная смесь от простуды и кашля (2):

    · эфирное масло Чайного дерева – 4 капли,

    · эфирное масло Эвкалипта – 3 капли,

    · эфирное масло Лаванды – 3 капли.

    · любое растительное масло – 1 десертная ложка.

    Массажная смесь от простуды и кашля (3):

    · эфирное масло Чайного дерева – 2 капли,

    · эфирное масло Эвкалипта – 2 капли,

    · эфирное масло Мяты – 5 капель,

    · любое растительное масло – 20 мл.

    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ПРОСТУДЕ ДЕТЯМ:

    Дети до одного года — для лечения простуды используют масла: лаванды, чайного дерева, ромашки.

    Ароматизация помещений – 1 капля на 10 квадратных метров помещения.

    Ароматический массаж и ванна – 1 капля масла в 1 столовой ложке базового масла.

    Дети от 1 года до 5 лет – эфирные масла лаванды, мирта, ромашки, чайного дерева, апельсина, эвкалипта, мандарина, чабреца.

    Ароматический массаж и ванна – 2-3 капли масел на 1 столовую ложку основы.

    Детям от 6 до 12 лет – те же эфирные масла, что и детям помладше.

    Ароматизация воздуха – 2 капли эфирного масла на 10 кв. метров помещения.

    Ароматический массаж и ванна – 5 капель эфирного масла на 1 столовую ложку базового масла.

    ДЕТСКАЯ ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ:

    · эфирное масло Ромашки – 1 капля,

    · эфирное масло Чайного дерева – 2 капли,

    · эфирное масло Мандарина – 2 капли,

    · эфирное масло Чабреца – 1 капля.

    Ароматерапия — это целый мир запахов, ароматов здоровья и целебной силы трав и цветов. Пользуйтесь этими чудесными дарами природы, дышите и наслаждайтесь!

    Доброго здоровья вам!

    Источник: http://prosto-zdorov.ru/2011/10/efirnie-masla-gripp-prostuda/